Spenótból nemcsak főzelék készíthető. Itt a spenót szezon, mutatok néhány kipróbált, egészséges és nagyon finom spenótos ételt ennek a sokoldalú zöldségnek a felhasználásához. Inspirálódj a receptjeimmel és feltétlenül próbáld ki valamelyiket.

 

1.Spenótos lencseleves

Ez a gyorsan elkészíthető lencseleves tele ízletes zöldségekkel a családi menü kedvenc étele lehet.

spenotos lencseleves

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2.Zöldséges egytál csirkecombbal

Laktató, krémes egytál étel, aminek egyik nagy előnye, hogy kevergetést sem igényel.

krémes, szaftos zöldséges egytál csirkecombbal

 

3.Olasz húsgombóc leves

Próbáld ki ezt a fantaszikusan finom olasz húsgombóc levest, aminek egyik különlegessége, hogy a húsgombócokat először sütőben meg kell sütni.

olasz húsgombóc leves

 

4. Krémes sonkás spenót

Tejszínes, sajtos, sonkás egytál étel nagyon sok spenóttal.

krémes sonkás spenót recept

 

5. Fetás-spenótos csirke burger

Disznó- vagy marhahús helyett készíts egészséges csirke burgert és túrbózd fel spenóttal és feta sajttal, hogy még egészségesebb legyen.

fetás spenótos csirke burger

 

6. Tortellini leves spenóttal

Laktató leves tortellinivel és sok zöldséggel, tuti recept a rohanó hétköznapokra.

tortellini leves spenóttal

 

Ha további egészséges és finom zöldséges ételeket szeretnél kipróbálni, kattints ide és nézz szét a receptjeim között.

Tweet about this on TwitterShare on Google+0Email this to someoneShare on Facebook92